ในเรื่องของอาหาร และสุขภาพช่องปาก เป็นเรื่องที่สัมพันธ์กัน เพราะการผ่านอาหารเข้าสู่ร่างกาย อันดับแรก คือ ผ่านจากช่องปาก และเป็นการย่อยอาหารในชั้นแรกๆ ด้วย หากการย่อยเป็นไปอย่างไม่สมบูรณ์ ย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายแน่นอน

ดูแลรักษาความสะอาดช่องปากให้สะอาดอย่างทั่วถึง สม่ำเสมอ โดยแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ทุกครั้ง

คุกกี้เหล่านี้มีไว้เพื่อช่วยให้เราเข้าใจพฤติกรรมการใช้งานเว็บไซต์ของคุณได้ดียิ่งขึ้น ข้อมูลที่ได้จะถูกนำไปวิเคราะห์และใช้ในการพัฒนาปรับปรุงเนื้อหา บริการ และการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อมอบประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดให้กับคุณ ทั้งนี้ข้อมูลดังกล่าวจะไม่มีการเปิดเผยต่อบุคคลภายนอกและจะถูกเก็บเป็นความลับ

ควรรับประทานอาหารเป็นมื้อๆ ไม่ทานจุบจิบทั้งวัน รวมถึงเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของน้ำตาลในปริมาณที่สูง เช่น น้ำหวาน น้ำผลไม้ หรือน้ำอัดลม ควรบริโภคภายในมื้ออาหาร เพื่อให้ค่าความเป็นกรดของช่องปากเกิดขึ้นสั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ฟันตกกระ มีสาเหตุและวิธีการรักษาอย่างไร?

จุดสำคัญที่ควรเน้นอีกอย่างเลยก็คือ การแปรงฟันกรามซึ่งเป็นส่วนบดเคี้ยวอาหาร แต่ก็มักจะเป็นจุดที่คนส่วนใหญ่ละเลยที่จะดูแลจนเกิดอาการฟันผุได้ง่าย  โดยให้วางหัวแปรงในระนาบเดียวกับผิวฟัน แล้วทำการแปรงเป็นวงกลมเล็กๆ โดยไม่ต้องใช้แรงกด แปรงให้ถึงซี่ในสุดของฟันทั้งด้านบน หน้า หลังให้ครบ รวมถึงใช้ไหมขัดฟัน หรือ แปรงซอกฟัน ซึ่งช่วยทำความสะอาดในบริเวณซอกฟันที่ขนแปรงธรรมดาอาจเข้าไม่ถึงควบคู่กันไปด้วย

ทันตแพทย์หรือหมอฟัน มักพูดเสมอว่า การรักษาโรคฟันนั้น รักษาง่ายกว่าโรคเหงือก เพราะเหงือกเป็นอวัยวะที่ละเอียดอ่อน มีหน้าที่หุ้มรากฟัน การที่เหงือกจะสวยไม่คล้ำหรือซีด อาหารแต่ละวันควรกินผลไม้สด ผักสด ซึ่งหากินได้ไม่ยากในบ้านเรา เช่น ส้มต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นส้มเขียวหวาน ส้มเช้ง ส้มจุก ส้มโอ ประเภทอื่นก็เช่น มะนาว มะเขือเทศ มะละกอ ฝรั่ง สับปะรด กระหล่ำปลี แต่วิตามินซีจะถูกทำลายได้ง่าย และจะสูญเสียไป เมื่อปรุงเป็นอาหาร หรือแม้แต่การหั่นซอย และการทิ้งไว้ให้เหี่ยว มันก็จะสูญไปอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้ เราจึงต้องเลือกกินอาหารที่สดใหม่ ถ้าซอยหรือหั่นแล้วแช่น้ำ วิตามินซีก็จะสูญสลายไปด้วย

ทำการถอนฟัน: กรณีฟันผุจนอักเสบลุกลามไปมาก ไม่สามารถเยียวยาไว้ได้ ไม่เหลือเนื้อฟันดีที่จะสามารถรักษาฟันซี่นั้น ไว้ได้ต่อไปได้อีก

สาเหตุที่ทำให้เกิดฟันผุ มีดังต่อไปนี้

แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างอ่อนโยนเพื่อไม่ให้ระคายเคืองบริเวณที่บวมเพิ่มขึ้น

เป็นระยะที่รุนแรงขึ้นมีการทำลายลึกถึงชั้นโพรงประสาทฟัน มีการอักเสบของเนื้อเยื่อภายในโพรงประสาทฟัน ทำให้มีอาการปวดโดยอาจจะปวดตลอดเวลาหรือปวดเป็นพักๆ รวมถึงมีเศษอาหารไปติดอยู่ในโพรงทำให้เกิดกลิ่นปากหรือปากเหม็นตามมาได้

We also use third-party cookies that assistance us assess and know how you employ this Site. These cookies will likely be stored inside your browser only together with your consent. You even have the choice to choose-out of those cookies. But opting from some of these cookies may perhaps have an affect on your searching working experience.

Effectiveness cookies are used ฟันผุในระดับเริ่มต้น to comprehend and review The important thing effectiveness indexes of the web site which helps in providing an even better person encounter to the visitors. Analytics Analytics

แต่ถ้าหากเพื่อนๆจัดฟันใสละก็สามารถแก้ไขได้เลย เพราะอุปกรณ์สามารถถอดออกได้เลย มากไปกว่านั้นการจัดฟันใสก็สามารถลดความเสี่ยงจากฟันผุได้ด้วยเพราะอย่างที่กล่าวไปว่าอุปกรณ์สามารถถอดออกได้ตลอดรวมไปถึงขณะทานอาหารและแปรงฟัน ทำให้ลดโอกาสที่จะเกิดการสะสมของเศษอาหารในช่องปากได้